Använder du din tid effektivt?
Melissa som är med i Snacka med Kalle föreslog att vi skulle snacka om
fokus
Det är ett väldigt bra tema om du frågar mig.
Jag tror att du är som jag:
Du har ansvar för många olika saker
Du har begränsat med tid
Din energi är begränsad
Ändå vill du utveckla din svenska för att klara vardagen i Sverige bättre. Och du vill kunna prata om det du älskar och det du verkligen bryr dig om.
(Jag gissar att det är värdet. Svenskan är bara ett medel)
Här kommer några tips:
Ta ett aktivt beslut att vara fokuserad och närvarande. Gör det tydligt för dig själv vilka saker som förtjänar din fulla närvaro
Eliminera distraktioner som till exempel telefonsamtal och mejl. Stäng av notifikationer som inte är viktiga.
Planera in tid för fokuserade studier. Skriv upp tid i din kalender som är dedikerad till studier.
Att studera fokuserat handlar i grunden om att skapa tid och förutsättningar för att koncentrera dig på något utan att bli störd eller tänka på något annat.
Vad kan du göra idag för att skapa mer fokus i dina studier?
Är du sugen på att fördjupa dig i veckans tema är du välkommen att bli medlem i Snacka med Kalle. Där går vi på djupet med nya ämnen varje vecka. Klicka på knappen längst ner i mejlet.
Hoppas du har en skön söndag!
/Kalle
Det är idealiskt sätt att studera. När man kommer in i flow. Min studie tid består av korta minuter över hela dagen.
Min riktig distraktion är hjärnan som säger: -Behöver du den där svenska?
- TITTA PÃ… TIKTOK
Jag kan inte eliminera hjärnanðŸ˜