Det är trevligt att veta att du fortsätter att skriva för oss. Det är bra att variera lite. I året har jag funderat på att kommunicera på ett bättre sätt genom att vara en empatisk lyssnare och observera lite grann i stället för att kommentera på allt. Vi får se, jag hoppas att jag kan lyckas med det.
Tack för uppmuntran 😊. Empatiskt lyssnande är en bra grej att öva på! Det kan också innefätta saker som validerande återkoppling och nyfikna frågor så vissa "konmentarer" kan förmodligen ingå i det fokuset också 🙂. Tack för att du kommenterar här!
Jag tänkte faktiskt på din vana att skriva varje dag och funderade på om du kommer att fortsätta med den. Det är en svårvunnen men värdefull rutin, och man blir bara bättre ju mer man gör det. Har du bestämt dig för att fortsätta skriva varje dag (kanske bara för dig själv), eller tänker du lägga det åt sidan?
Själv håller jag också på att ändra mina rutiner. En av dem är att sluta äta kolhydrater, eftersom jag inte längre tål dem och de påverkar mig negativt. Det är inte lätt, men heller inte omöjligt, för jag är väldigt motiverad 😎.
Jag tror inte det nödvändigtvis är ett ideal att skriva varje dag. Eller så vill jag göra det utan att ha "triggern" att jag måste publicera något. Beror också på vad som räknas som skrivande. Jag skriver på jobbet hela tiden. Och i mina sociala flöden.
Jag tycker inte det är så stimulerande att skriva bara "till mig själv" så det gäller att hitta former för skrivande som åtminstone potentiellt kan vara för en läsare.
Vad blir det för matupplägg utan kolhydrater? Bara kött och fisk? Räknas rotfrukter och grönsaker till kolhydrater?
Jag känner likadant när det gäller att skriva för mig själv. Det finns dock ett undantag – när jag forskar om ett ämne. Då skriver jag gärna ner alla detaljer, eftersom det ofta dyker upp intressanta uppföljningstankar och idéer som kan leda vidare till spännande uppfinningar.
När det handlar om matlagning med lågkolhydratkost finns det mycket att variera. Allt kött fungerar bra, likaså fett (dock inte vegetabiliska oljor), grönsaker som inte är stärkelserika, nötter, och i mindre mängder vissa frukter som jordgubbar, blåbär, avokado och hallon. Jag har hittills inte haft några problem med att laga mat på det här sättet.
Dessutom – grädde gör verkligen allt betydligt godare!
Det är trevligt att veta att du fortsätter att skriva för oss. Det är bra att variera lite. I året har jag funderat på att kommunicera på ett bättre sätt genom att vara en empatisk lyssnare och observera lite grann i stället för att kommentera på allt. Vi får se, jag hoppas att jag kan lyckas med det.
Tack för uppmuntran 😊. Empatiskt lyssnande är en bra grej att öva på! Det kan också innefätta saker som validerande återkoppling och nyfikna frågor så vissa "konmentarer" kan förmodligen ingå i det fokuset också 🙂. Tack för att du kommenterar här!
Jag tänkte faktiskt på din vana att skriva varje dag och funderade på om du kommer att fortsätta med den. Det är en svårvunnen men värdefull rutin, och man blir bara bättre ju mer man gör det. Har du bestämt dig för att fortsätta skriva varje dag (kanske bara för dig själv), eller tänker du lägga det åt sidan?
Själv håller jag också på att ändra mina rutiner. En av dem är att sluta äta kolhydrater, eftersom jag inte längre tål dem och de påverkar mig negativt. Det är inte lätt, men heller inte omöjligt, för jag är väldigt motiverad 😎.
Jag tror inte det nödvändigtvis är ett ideal att skriva varje dag. Eller så vill jag göra det utan att ha "triggern" att jag måste publicera något. Beror också på vad som räknas som skrivande. Jag skriver på jobbet hela tiden. Och i mina sociala flöden.
Jag tycker inte det är så stimulerande att skriva bara "till mig själv" så det gäller att hitta former för skrivande som åtminstone potentiellt kan vara för en läsare.
Vad blir det för matupplägg utan kolhydrater? Bara kött och fisk? Räknas rotfrukter och grönsaker till kolhydrater?
Jag känner likadant när det gäller att skriva för mig själv. Det finns dock ett undantag – när jag forskar om ett ämne. Då skriver jag gärna ner alla detaljer, eftersom det ofta dyker upp intressanta uppföljningstankar och idéer som kan leda vidare till spännande uppfinningar.
När det handlar om matlagning med lågkolhydratkost finns det mycket att variera. Allt kött fungerar bra, likaså fett (dock inte vegetabiliska oljor), grönsaker som inte är stärkelserika, nötter, och i mindre mängder vissa frukter som jordgubbar, blåbär, avokado och hallon. Jag har hittills inte haft några problem med att laga mat på det här sättet.
Dessutom – grädde gör verkligen allt betydligt godare!